Blog Manfaat Tumbuhan Untuk Berbagai Penyakit

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit

Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai bahan alami yang kaya akan manfaat, terutama untuk perawatan kulit. Kandungan antioksidan, vitamin E, dan asam lemak sehat di dalamnya membantu melembapkan, menutrisi, dan melindungi kulit dari kerusakan. Selain itu, minyak zaitun juga dikenal mampu mengurangi peradangan, mencerahkan kulit, serta mencegah tanda-tanda penuaan dini. Dengan berbagai khasiatnya, minyak zaitun menjadi pilihan tepat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit secara alami.

Melembapkan Kulit Kering

Minyak zaitun sangat efektif untuk melembapkan kulit kering karena kandungan asam lemak sehat dan vitamin E yang tinggi. Kedua komponen ini bekerja sama untuk memperbaiki lapisan pelindung kulit, menjaga kelembapan alami, dan mencegah kulit menjadi kering atau pecah-pecah.

Penggunaan minyak zaitun secara rutin dapat membantu mengembalikan elastisitas kulit dan mengurangi rasa kencang yang sering dialami oleh pemilik kulit kering. Minyak ini juga mudah menyerap ke dalam kulit tanpa meninggalkan rasa berminyak berlebihan jika digunakan dalam jumlah tepat.

Selain melembapkan, minyak zaitun juga membantu memperbaiki tekstur kulit yang kasar akibat kekeringan. Kandungan antioksidannya melawan radikal bebas yang dapat memperparah kondisi kulit kering, sehingga kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.

Untuk hasil optimal, oleskan minyak zaitun murni (extra virgin) ke kulit yang masih sedikit basah setelah mandi. Cara ini membantu mengunci kelembapan dan membuat kulit terasa lebih lembut sepanjang hari.

Mengurangi Peradangan dan Iritasi

Minyak zaitun memiliki sifat antiinflamasi yang efektif dalam mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit. Kandungan oleocanthal di dalamnya bekerja mirip dengan ibuprofen, membantu meredakan kemerahan, gatal, atau pembengkakan akibat kondisi kulit sensitif atau masalah seperti eksim dan psoriasis.

Asam lemak esensial dalam minyak zaitun, seperti asam oleat dan linoleat, memperkuat lapisan kulit sekaligus menenangkan iritasi. Kombinasi ini tidak hanya meredakan ketidaknyamanan tetapi juga mempercepat proses penyembuhan kulit yang rusak.

Untuk kulit yang rentan iritasi, minyak zaitun bisa digunakan sebagai pelembap alami pengganti produk berbahan kimia. Oleskan tipis-tipis pada area yang meradang untuk memberikan efek menenangkan sekaligus melindungi kulit dari iritan eksternal.

Kandungan polifenol dalam minyak zaitun juga berperan sebagai pelindung alami terhadap stres oksidatif penyebab peradangan kronis. Penggunaan rutin dapat membantu mencegah iritasi berulang dan menjaga kulit tetap sehat.

Sebagai perawatan tambahan, campurkan minyak zaitun dengan bahan alami lain seperti madu atau lidah buaya untuk meningkatkan efek antiradangnya. Namun, pastikan untuk melakukan tes alergi terlebih dahulu pada area kecil kulit.

Melawan Tanda-Tanda Penuaan

Minyak zaitun sangat bermanfaat untuk melawan tanda-tanda penuaan pada kulit berkat kandungan antioksidan dan vitamin E yang tinggi. Senyawa ini membantu menetralisir radikal bebas penyebab keriput, garis halus, dan kulit kendur.

Kandungan squalene dalam minyak zaitun berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit dengan merangsang produksi kolagen. Hal ini membuat kulit terlihat lebih kencang dan awet muda seiring waktu.

Minyak zaitun juga mengandung polifenol seperti oleuropein yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi. Perlindungan ini membantu mencegah hiperpigmentasi dan kerutan dini yang sering muncul akibat paparan lingkungan.

Untuk perawatan anti-penuaan, pijat wajah dengan minyak zaitun secara lembut sebelum tidur. Teknik ini meningkatkan sirkulasi darah, meremajakan sel kulit, dan mengurangi garis-garis halus yang mulai terbentuk.

Kombinasikan minyak zaitun dengan bahan alami lain seperti alpukat atau pisang untuk membuat masker wajah anti-penuaan. Nutrisi tambahan ini akan bekerja sinergis untuk memberikan hasil yang lebih maksimal dalam meremajakan kulit.

Cara Menggunakan Minyak Zaitun untuk Perawatan Kulit

Minyak zaitun merupakan bahan alami serbaguna yang dapat dimanfaatkan untuk berbagai perawatan kulit. Dari melembapkan kulit kering, meredakan iritasi, hingga melawan tanda penuaan, minyak ini menawarkan solusi alami untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Berikut beberapa cara praktis menggunakan minyak zaitun dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari.

Sebagai Pelembap Alami

Minyak zaitun bisa digunakan sebagai pelembap alami dengan cara mengoleskannya langsung ke kulit yang bersih. Pastikan kulit masih sedikit lembap setelah mencuci wajah atau mandi agar minyak lebih mudah menyerap. Gunakan beberapa tetes minyak zaitun extra virgin, lalu pijat lembut ke seluruh wajah atau area tubuh yang kering.

Untuk kulit yang sangat kering, campurkan minyak zaitun dengan madu atau lidah buaya sebagai masker pelembap. Diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Kombinasi ini memberikan kelembapan ekstra sekaligus menenangkan kulit.

Sebagai pengganti pelembap malam, oleskan minyak zaitun sebelum tidur untuk memberi nutrisi mendalam. Minyak akan bekerja semalaman memperbaiki kulit kering dan mengembalikan elastisitasnya.

Minyak zaitun juga bisa dicampur dengan gula atau garam laut untuk membuat scrub alami. Gosok perlahan ke kulit untuk mengangkat sel kulit mati sekaligus melembapkan lapisan kulit baru yang lebih sehat.

Untuk hasil terbaik, pilih minyak zaitun extra virgin yang belum melalui proses kimia. Simpan di tempat sejuk dan gelap agar kualitasnya tetap terjaga. Gunakan secara rutin untuk kulit yang lebih lembut, lembap, dan bercahaya.

Sebagai Pembersih Wajah

Minyak zaitun dapat digunakan sebagai pembersih wajah alami yang efektif menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup. Caranya, tuangkan sedikit minyak zaitun extra virgin ke telapak tangan, lalu pijat lembut ke wajah yang kering selama 1-2 menit. Minyak akan mengikat kotoran dan melarutkan makeup tanpa membuat kulit kering.

Setelah dipijat, basahi kain lembut dengan air hangat dan tempelkan ke wajah selama beberapa detik untuk membuka pori-pori. Kemudian, usap wajah secara perlahan dengan kain tersebut untuk mengangkat minyak beserta kotoran yang terikat. Bilas wajah dengan air hangat lalu lanjutkan dengan air dingin untuk menutup pori-pori.

Untuk kulit berminyak atau berjerawat, campurkan minyak zaitun dengan sedikit jus lemon atau tea tree oil sebelum digunakan. Kombinasi ini membantu mengontrol produksi minyak berlebih sekaligus memberikan efek antibakteri.

Minyak zaitun juga bisa digunakan sebagai pembersih dua langkah (double cleansing). Gunakan minyak zaitun sebagai langkah pertama untuk melarutkan makeup dan kotoran, lalu lanjutkan dengan pembersih berbusa ringan untuk memastikan wajah benar-benar bersih.

Rutin membersihkan wajah dengan minyak zaitun membantu menjaga keseimbangan minyak alami kulit. Kulit akan terasa lebih lembut, bersih, dan terhidrasi tanpa efek kering atau iritasi seperti beberapa pembersih kimia.

Sebagai Masker Kulit

Minyak zaitun bisa digunakan sebagai masker kulit untuk memberikan nutrisi dan kelembapan ekstra. Campurkan dua sendok makan minyak zaitun extra virgin dengan satu sendok makan madu murni. Aduk hingga merata, lalu oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

Untuk kulit kusam, buat masker pencerah dengan mencampur minyak zaitun dan perasan lemon. Gunakan sekali seminggu untuk membantu menyeimbangkan warna kulit dan mengurangi noda hitam. Pastikan untuk tidak terkena sinar matahari langsung setelah penggunaan karena lemon bisa membuat kulit lebih sensitif.

Masker minyak zaitun dan alpukat cocok untuk kulit kering. Haluskan setengah buah alpukat matang, tambahkan satu sendok makan minyak zaitun, lalu aplikasikan ke wajah. Biarkan selama 20 menit sebelum dibilas. Kombinasi ini memberikan kelembapan mendalam dan vitamin E yang tinggi.

Untuk kulit berjerawat, campurkan minyak zaitun dengan sedikit bubuk kayu manis sebagai masker antibakteri. Oleskan tipis-tipis ke area yang bermasalah dan diamkan 10 menit sebelum dibilas. Kayu manis membantu mengurangi peradangan jerawat sementara minyak zaitun melembapkan tanpa menyumbat pori.

Masker minyak zaitun dan putih telur efektif untuk mengencangkan kulit. Kocok satu putih telur hingga berbusa, tambahkan satu sendok teh minyak zaitun, lalu oleskan ke wajah. Biarkan mengering selama 15 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Masker ini membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih.

Jenis Minyak Zaitun yang Cocok untuk Kulit

Minyak zaitun memiliki berbagai jenis yang cocok untuk perawatan kulit, tergantung pada kebutuhan dan jenis kulit. Extra virgin olive oil adalah pilihan terbaik karena proses ekstraksinya yang alami dan kandungan nutrisinya yang tinggi. Jenis ini ideal untuk melembapkan, menutrisi, dan melindungi kulit dari kerusakan. Selain itu, minyak zaitun murni juga efektif untuk kulit sensitif karena sifat antiinflamasinya yang kuat.

Extra Virgin Olive Oil

Extra Virgin Olive Oil (EVOO) adalah jenis minyak zaitun terbaik untuk perawatan kulit karena diproses secara alami tanpa bahan kimia, sehingga kandungan nutrisinya tetap utuh. Minyak ini kaya akan antioksidan, vitamin E, dan asam lemak esensial yang membantu melembapkan, mencerahkan, serta melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Kandungan polifenol dalam EVOO efektif mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit sensitif atau berjerawat. Sifat antiinflamasinya membantu menenangkan kemerahan, gatal, dan pembengkakan, membuatnya cocok untuk kulit yang rentan iritasi seperti eksim atau psoriasis.

EVOO juga mengandung squalene yang merangsang produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit, dan mengurangi tanda penuaan seperti keriput dan garis halus. Teksturnya yang ringan mudah menyerap tanpa menyumbat pori, sehingga aman digunakan sebagai pelembap alami untuk berbagai jenis kulit.

Untuk hasil maksimal, pilih EVOO berwarna hijau keemasan dengan aroma segar dan rasa sedikit pahit—tanda kualitas tinggi. Hindari minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna, karena manfaatnya sudah berkurang.

EVOO bisa diaplikasikan langsung ke kulit, dicampur dengan bahan alami lain seperti madu, atau digunakan sebagai pembersih wajah. Simpan di tempat sejuk dan gelap untuk menjaga stabilitas nutrisinya.

Virgin Olive Oil

Minyak zaitun virgin atau extra virgin olive oil (EVOO) merupakan pilihan terbaik untuk perawatan kulit karena diproses tanpa bahan kimia dan memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Minyak ini kaya akan antioksidan, vitamin E, dan asam lemak esensial yang membantu melembapkan, mencerahkan, serta melindungi kulit dari kerusakan.

EVOO sangat cocok untuk kulit kering karena kemampuannya mengunci kelembapan dan memperbaiki lapisan pelindung kulit. Teksturnya yang ringan mudah menyerap tanpa meninggalkan rasa berminyak berlebihan, sehingga nyaman digunakan sehari-hari.

Kandungan polifenol dalam EVOO efektif meredakan peradangan pada kulit sensitif atau berjerawat. Sifat antiinflamasinya membantu menenangkan iritasi, kemerahan, dan gatal, membuatnya ideal untuk kulit yang rentan terhadap masalah seperti eksim.

Untuk hasil terbaik, pilih EVOO berkualitas tinggi dengan warna hijau keemasan dan aroma segar. Hindari minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna karena khasiatnya sudah berkurang. Simpan di tempat sejuk dan gelap untuk menjaga kualitasnya.

EVOO bisa digunakan langsung sebagai pelembap, dicampur dengan bahan alami seperti madu atau lidah buaya untuk masker, atau sebagai pembersih wajah alami. Penggunaan rutin akan membuat kulit lebih lembut, lembap, dan bercahaya.

Light Olive Oil

Light olive oil adalah salah satu jenis minyak zaitun yang cocok untuk kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau cenderung berminyak. Berbeda dengan extra virgin olive oil, light olive oil memiliki warna lebih terang dan aroma yang lebih ringan, sehingga tidak terlalu berat saat diaplikasikan pada kulit.

• Light olive oil memiliki tekstur yang ringan dan mudah menyerap, sehingga cocok untuk kulit yang rentan berminyak atau berjerawat.
• Kandungan asam oleat dan vitamin E dalam light olive oil membantu menjaga kelembapan kulit tanpa menyumbat pori-pori.
• Jenis minyak zaitun ini juga efektif sebagai pembersih wajah alami yang lembut, terutama untuk menghilangkan makeup dan kotoran tanpa mengiritasi kulit.
• Light olive oil bisa digunakan sebagai campuran dalam masker wajah untuk memberikan nutrisi tanpa membuat kulit terasa lengket.
• Karena proses pemurniannya, light olive oil memiliki kandungan antioksidan yang sedikit lebih rendah dibanding extra virgin olive oil, tetapi tetap bermanfaat untuk perawatan kulit sehari-hari.

Efek Samping dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Meskipun minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kulit, penting untuk memperhatikan efek samping dan hal-hal yang perlu diwaspadai. Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau iritasi ketika menggunakan minyak zaitun, terutama jika memiliki kulit sensitif. Selain itu, penggunaan berlebihan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan memicu munculnya komedo atau jerawat. Selalu lakukan tes alergi sebelum mengaplikasikan minyak zaitun secara rutin dan pilih jenis yang sesuai dengan kondisi kulit.

Risiko Alergi

Efek samping penggunaan minyak zaitun pada kulit jarang terjadi, tetapi beberapa orang mungkin mengalami iritasi, kemerahan, atau gatal. Hal ini biasanya disebabkan oleh reaksi alergi atau sensitivitas kulit terhadap komponen dalam minyak zaitun. Jika terjadi iritasi, hentikan penggunaan segera dan bilas area tersebut dengan air bersih.

Minyak zaitun dapat menyumbat pori-pori jika digunakan berlebihan, terutama pada kulit berminyak atau rentan berjerawat. Gunakan dalam jumlah kecil dan hindari mengoleskannya terlalu tebal untuk mencegah timbulnya komedo atau jerawat. Pilih minyak zaitun extra virgin yang lebih ringan dan mudah menyerap.

Risiko alergi terhadap minyak zaitun termasuk ruam, gatal, atau pembengkakan pada area yang diolesi. Sebelum penggunaan pertama, lakukan tes alergi dengan mengoleskan sedikit minyak zaitun di lengan bagian dalam dan tunggu 24 jam untuk memastikan tidak ada reaksi negatif.

Hindari penggunaan minyak zaitun pada luka terbuka atau kulit yang sangat meradang karena dapat memperparah iritasi. Jika memiliki kondisi kulit tertentu seperti eksim atau dermatitis, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan minyak zaitun sebagai perawatan rutin.

Simpan minyak zaitun di tempat sejuk dan gelap untuk mencegah oksidasi yang dapat mengurangi manfaatnya atau menyebabkan iritasi kulit. Jangan gunakan minyak yang sudah berubah warna, berbau tengik, atau kedaluwarsa karena dapat memicu reaksi kulit yang tidak diinginkan.

Kulit Berminyak dan Komedo

Meskipun minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kulit, penting untuk memperhatikan efek samping dan hal-hal yang perlu diwaspadai, terutama bagi pemilik kulit berminyak dan rentan komedo.

• Minyak zaitun dapat menyumbat pori-pori jika digunakan berlebihan, memicu komedo atau jerawat pada kulit berminyak.
• Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi seperti kemerahan, gatal, atau iritasi saat menggunakan minyak zaitun.
• Hindari mengoleskan minyak zaitun terlalu tebal, terutama di area T-zone yang cenderung berminyak.
• Selalu lakukan tes alergi di area kecil kulit sebelum penggunaan rutin.
• Pilih minyak zaitun extra virgin yang lebih ringan dan mudah menyerap untuk mengurangi risiko penyumbatan pori.
• Jangan gunakan minyak zaitun pada kulit yang sudah berjerawat parah atau meradang.
• Bersihkan wajah secara menyeluruh setelah penggunaan untuk mencegah penumpukan residu minyak.

Pemilihan Produk yang Tepat

Efek samping penggunaan minyak zaitun pada kulit bisa berupa iritasi, kemerahan, atau gatal, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. Reaksi alergi mungkin terjadi pada beberapa individu, sehingga penting untuk melakukan tes alergi sebelum menggunakannya secara rutin. Oleskan sedikit minyak zaitun di area kecil kulit dan tunggu 24 jam untuk memastikan tidak ada reaksi negatif.

Penggunaan minyak zaitun berlebihan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, terutama pada kulit berminyak atau rentan jerawat. Hal ini dapat memicu munculnya komedo atau jerawat. Untuk menghindarinya, gunakan minyak zaitun dalam jumlah sedikit dan pilih jenis extra virgin yang lebih ringan dan mudah menyerap.

Pemilihan produk minyak zaitun yang tepat sangat penting untuk mendapatkan manfaat maksimal. Pilih minyak zaitun extra virgin yang berkualitas tinggi, berwarna hijau keemasan, dan beraroma segar. Hindari minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna karena khasiatnya sudah berkurang. Simpan minyak zaitun di tempat sejuk dan gelap untuk menjaga kualitasnya.

Bagi pemilik kulit berminyak, sebaiknya gunakan minyak zaitun dengan hati-hati dan hindari area yang rentan berminyak seperti T-zone. Jika kulit cenderung berjerawat, campurkan minyak zaitun dengan bahan antibakteri seperti tea tree oil untuk mengurangi risiko penyumbatan pori.

Hindari penggunaan minyak zaitun pada luka terbuka atau kulit yang sangat meradang karena dapat memperparah iritasi. Jika memiliki kondisi kulit tertentu seperti eksim atau dermatitis, konsultasikan dengan dokter sebelum menjadikan minyak zaitun sebagai bagian dari perawatan kulit rutin.

Tips Memilih dan Menyimpan Minyak Zaitun

Memilih dan menyimpan minyak zaitun dengan benar sangat penting untuk menjaga kualitas dan manfaatnya bagi kulit. Pilih minyak zaitun extra virgin yang berkualitas tinggi dengan warna hijau keemasan dan aroma segar. Pastikan kemasannya tertutup rapat dan simpan di tempat sejuk serta gelap untuk mencegah oksidasi. Hindari minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna karena khasiatnya sudah berkurang.

Memeriksa Kemurnian Produk

Tips memilih dan menyimpan minyak zaitun untuk kulit dimulai dengan memeriksa kemurnian produk. Pastikan membeli minyak zaitun extra virgin yang memiliki warna hijau keemasan dan aroma segar. Hindari produk yang berbau tengik atau berubah warna karena menandakan kualitas yang menurun.

Perhatikan label kemasan untuk memastikan minyak zaitun diproses secara cold-pressed tanpa bahan kimia. Pilih produk dalam botol kaca gelap yang melindungi dari paparan cahaya. Simpan di tempat sejuk dan kering, jauh dari panas atau sinar matahari langsung untuk menjaga kualitasnya.

Untuk memeriksa kemurnian, tuangkan sedikit minyak zaitun ke piring dan masukkan ke kulkas. Minyak asli akan mengental atau membeku setelah beberapa jam karena kandungan lemak alaminya. Minyak palsu atau campuran tetap cair karena mengandung bahan tambahan.

Hindari menyimpan minyak zaitun dekat kompor atau area panas lainnya. Panas dapat merusak nutrisi penting dalam minyak zaitun yang bermanfaat untuk kulit. Gunakan dalam waktu 6 bulan setelah dibuka untuk mendapatkan manfaat optimal.

Sebelum digunakan, pastikan minyak zaitun tidak berbau tengik atau rasa pahit berlebihan. Bau tidak sedap menandakan minyak sudah teroksidasi dan tidak layak digunakan untuk perawatan kulit. Selalu tutup rapat botol setelah digunakan untuk mencegah kontaminasi.

Penyimpanan yang Tepat

Tips memilih dan menyimpan minyak zaitun untuk kulit dimulai dengan memastikan kualitas produk. Pilih minyak zaitun extra virgin yang berwarna hijau keemasan dengan aroma segar dan rasa sedikit pahit. Pastikan kemasannya masih rapat dan belum kedaluwarsa.

Perhatikan proses pembuatan minyak zaitun. Pilih produk yang diproses secara cold-pressed tanpa bahan kimia untuk menjaga kandungan nutrisinya. Hindari minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna karena kualitasnya sudah menurun.

Simpan minyak zaitun di tempat sejuk dan gelap, seperti lemari dapur yang jauh dari panas. Hindari menyimpannya di dekat kompor atau jendela yang terkena sinar matahari langsung. Panas dan cahaya dapat merusak kualitas minyak.

Gunakan botol kaca gelap untuk menyimpan minyak zaitun karena lebih melindungi dari paparan cahaya dibanding botol plastik. Tutup rapat setelah digunakan untuk mencegah oksidasi yang bisa mengurangi manfaatnya untuk kulit.

Jangan menyimpan minyak zaitun terlalu lama setelah dibuka. Gunakan dalam waktu 3-6 bulan untuk mendapatkan manfaat terbaik. Periksa bau dan warna secara berkala, jika sudah tidak segar sebaiknya tidak digunakan untuk perawatan kulit.

Masa Kedaluwarsa

Tips memilih dan menyimpan minyak zaitun untuk kulit wajib diperhatikan agar kualitasnya tetap terjaga. Pilih minyak zaitun extra virgin dengan warna hijau keemasan dan aroma segar. Pastikan kemasannya masih rapat dan belum melewati masa kedaluwarsa.

Simpan minyak zaitun di tempat sejuk dan gelap, jauh dari paparan sinar matahari langsung. Hindari menyimpannya di dekat sumber panas seperti kompor atau oven. Panas dan cahaya dapat merusak nutrisi penting dalam minyak zaitun.

Gunakan botol kaca berwarna gelap untuk menyimpan minyak zaitun karena lebih efektif melindungi dari oksidasi dibanding botol plastik. Tutup rapat setelah setiap penggunaan untuk mencegah kontaminasi udara yang mempercepat kerusakan.

Periksa masa kedaluwarsa pada kemasan dan usahakan menggunakan minyak zaitun dalam waktu 6 bulan setelah dibuka. Minyak yang sudah berbau tengik atau berubah warna sebaiknya tidak digunakan lagi untuk perawatan kulit.

Untuk memastikan kualitas, simpan minyak zaitun di suhu ruang yang stabil. Jangan menyimpannya di kulkas karena perubahan suhu ekstrem dapat mempengaruhi tekstur dan manfaatnya bagi kulit.